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BALLET FITNESS

O Ballet Fitness é uma modalidade criada por Betina Dantas, que intercala movimentos do ballet clássico com exercícios típicos de academia de ginástica, pilates e ginástica localizada. O Ballet Fitness é indicado para todos que querem ter uma grande perda calórica e ainda intensificar todos os benefícios do ballet: fortalece e defini a musculatura, melhora a postura, a flexibilidade e o alongamento, a força, o equilíbrio e a coordenação motora, entre outros.

TURMAS E VALORES

Ballet Fitness:

Idade: A partir de 16 anos, sem limite de idade.
Frequência: 1 ou mais vezes por semana.
Duração da aula: 1 hora

Primeira aula aberta. Agende sua aula experimental.


HORÁRIOS

Noite
• Segunda e quarta-feira:
20h00 – 21h00
Início 19/fevereiro

Primeira aula aberta.

Valores Ballet Clássico 2018:.

Primeira aula grátis. Agende sua aula experimental.

1 vez por semana, aulas com 1h de duração
. Plano Mensal: R$ 170,00 . Plano Quadrimestral: 4 x R$ 150,00
. Plano Semestral: 6 x R$ 145,00 . Plano Anual: 12 x R$ 145,00
Taxa der matrícula: R$ 50,00 (para o plano mensal e quadrimestral). Taxa de matrícula isenta para o plano semestral e anual.

2 vezes por semana, aulas com 1h de duração
. Plano Mensal: R$ 260,00 . Plano Quadrimestral: 4 x R$ 240,00
. Plano Semestral: 6 x R$ 235,00 . Plano Anual: 12 x R$ 230,00
Taxa der matrícula: R$ 50,00 (para o plano mensal e quadrimestral). Taxa de matrícula isenta para o plano semestral e anual.

Passe Livre, faça todos os cursos que desejar, de todas as modalidades por um valor fixo:
. Plano Mensal: R$ 298,00 . Plano Quadrimestral: 4 x R$ 279,00
. Plano Semestral: 6 x R$ 269,00 . Plano Anual: 12 x R$ 259,00
Taxa der matrícula: R$ 50,00 (para o plano mensal e quadrimestral). Taxa de matrícula isenta para o plano semestral e anual.

Valores para pagamento em cheque ou dinheiro.
Primeira aula aberta. Agende sua aula experimental.
Descontos para família e casal.

QUER DANÇAR COM A GENTE?

Dançar é se exercitar com alegria e descontração ao som de vários ritmos musicais contagiantes. O resultado? Corpo saudável, mente leve e novas amizades!

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