BALLET FITNESS

O Ballet Fitness é uma modalidade criada por Betina Dantas, que intercala movimentos do ballet clássico com exercícios típicos de academia de ginástica, pilates e ginástica localizada. O Ballet Fitness é indicado para todos que querem ter uma grande perda calórica e ainda intensificar todos os benefícios do ballet: fortalece e defini a musculatura, melhora a postura, a flexibilidade e o alongamento, a força, o equilíbrio e a coordenação motora, entre outros.

TURMAS E VALORES

Ballet Fitness:

Idade: A partir de 16 anos, sem limite de idade.
Frequência: 1 ou mais vezes por semana.
Duração da aula: 1 hora

Primeira aula aberta. Agende sua aula experimental.


HORÁRIOS

Noite
• Terça e quinta-feira:
20h00 – 21h00

Primeira aula aberta.

Valores Ballet Fitness 2017:.

Primeira aula grátis. Agende sua aula experimental.

1 vez por semana, aulas com 1h de duração
Plano mensal: R$ 165,00
Plano trimestral: 3 x R$ 145,00
Consulte nosso Plano Semestral e Anual.

2 vezes por semana, aulas com 1h de duração
Plano Mensal: R$ 255,00
Plano Trimestral: 3 x R$ 235,00
Consulte nosso Plano Semestral e Anual.

3 vezes por semana, aulas com 1h de duração
Plano Mensal: R$ 315,00
Plano Trimestral: 3 x R$ 290,00
Consulte nosso Plano Semestral e Anual.

Valores para pagamento em cheque ou dinheiro.
Primeira aula aberta. Agende sua aula experimental.
Descontos Para Família, casal e para alunos que cursam mais de uma modalidade.

QUER DANÇAR COM A GENTE?

Dançar é se exercitar com alegria e descontração ao som de vários ritmos musicais contagiantes. O resultado? Corpo saudável, mente leve e novas amizades!

Aproveite as novas turmas e inscreva-se!

EU QUERO APRENDER A DANÇAR!